安全的睡眠:年轻的妈妈,你在听吗?
新研究说,青少年妈妈无视安全睡眠建议
1个月至1岁的婴儿死亡的主要原因是突然的婴儿死亡(SUID),其中包括猝死综合症(SIDS)。
最近的一项研究小儿杂志发现参加的十几岁的妈妈知道睡眠安全的习惯建议,但忽略了他们被告知的内容。
共同呼吸的最常见原因是“婴儿睡得更好,与他们躺在床上最安全。”
“我们看到了很多青少年和冒险行为的风险,”医学博士贾米·科夫曼(Jamye Coffman)说。烹饪儿童的倡导资源和评估(CARE)团队。“他们的额叶没有完全发展,他们认为不良结果不会发生在他们身上。他们很难充分了解其行动的潜在后果。”
许多调查试图指出为什么睡眠期间健康婴儿死亡的原因,但一个原因可能是成年人与他们的同一张床上睡觉的增加。
在近200年的研究中,没有发现突然出乎意料的婴儿死亡(SUID)的原因。现在认为,显然健康的婴儿意外死亡的原因有很多。SUID现在分为两类:
- 经过彻底调查后未发现死亡原因的SID。
- 意外窒息和勒死。
在这两种类型的SUID中,意外窒息和扼杀是突然出乎意料的婴儿死亡的最常见和最可预防的原因。在极少数的真正小巧死亡中,大约25%的死亡是由于心律缺陷造成的,有5%是由于代谢问题,其余的是由于多种因素可能包括大脑呼吸中心异常。
以下是降低SUID风险的推荐方法:
- 婴儿应该每次睡眠时间都睡着。
- 婴儿应该有自己的睡眠表面,并有坚固的床垫和紧身的床单。
- 房间共享,无床分享。
- 母乳喂养仅6个月。
- 在每个睡眠时间提供奶嘴。
- 将毯子,枕头,保险杠,毛绒动物,手机,监视器和其他人或动物放在婴儿的睡眠环境中
- 请勿使用婴儿定位器,例如楔子或枕头。这些物品是一种窒息的危害,会使回流更糟。
- 婴儿应该睡在脚上的连体衣或睡袋中。
- 不需要摇摆,可能是有害的。如果您必须摇摆,请确保在宝宝8周大之前完全停下来。