我的家庭由五个媒体瘾君子组成。我甚至不想假装我们不是。当我们的孩子的儿科医生Kim Mangham博士时，今年夏天叫我关于媒体的博客，我听不到她，因为我们的电视太大了。

我以为我们有控制权。我的家人非常活跃。孩子们玩运动和游泳。我们一直都去各种活动和活动。但尽管存在如此活跃，但随着所有手持游戏，电视，电脑，笔记本电脑，智能手机，平板电脑和视频游戏控制台，我们仍然在白天内设法克拉很多媒体时间。

曼谷博士的一周叫，我把所有的孩子（11,10和6）带到了他们的年度好的检查。（在他们的三个孩子同时拿到他们的井边检查是我最具天才或最愚蠢的想法。陪审团还在外面。这很疯狂。）

我确实给了自己的道具，因为我想在井检查之前收取每个人的选择设备。因此，虽然每个人都在他们的设备上播放，但Mangham博士与美国夏季安全讨论，并试图解释减少媒体时间的重要性。Mangham博士还提到她的两个患者的父母正在考虑夏天免费进行媒体。据称，我说了令人愉快的言论，并在下周的曼格兰博士召开询问我是否想博客关于我的尝试自由尝试。

我很奇怪。我不是说的真的去媒体自由。我们如何免费屏幕？我的孩子怎么和他们的朋友们谈谈？关于祖父母的Facetime怎么样？使用所有这些教育应用程序？如果有人打电话，我需要说话，我要做什么？只是没有打开他们最喜欢的节目？那些MINECRAFT房屋不建立自己！我怎么告诉他们？我们在七月飞行，明天我会有一个很大的会议！ How do you do this? Cold turkey? Reduce but not eliminate? What would we all do if we are not connected to the world?

我想出的更多问题，我越是意识到在我们家里的媒体中是一个拐杖。

我们将尝试。和我们的目标？只要在日常致力于我们媒体消费时尝试并找到健康的平衡

我不确定我们的旅程如何发挥作用。计划A（因为计划始终适用？）是为了减少。我们将每天将媒体限制在一小时内，有机会赚到另一个小时。嘿，也许我的基板将在今年夏天进行清洁！

首先是第一件事。我必须把它打了到家里。他们知道它即将改变的屏幕时间!!