让我们学习一些有关便便的东西。努力的大便。痛苦的大便。便秘。让我们看看我可以在一篇文章中输入“大便”多少次。

便秘是事物的原因。只是在开玩笑。

不，但实际上 - 这是我在我的中看到的最常见的事情之一威洛公园办公室，有时会导致奇怪的问题。帕伦当我告诉他们这是便秘导致问题时，通常不相信我。

什么是便秘？这并不一定意味着您的孩子每天都不会踩踏。一个孩子可以便秘，每天多次大便。便秘意味着坚硬的干凳子。他们通常会很痛苦。是的，大多数具有便秘的孩子将在凳子之间几天。

我真的觉得由于孩子的饮食如何改变，多年来便秘变得越来越普遍。通常，孩子们吃的新鲜水果和蔬菜较少，并且更多地取决于包装的小吃和餐点。

便秘也有很多医疗原因。您是否知道艰苦的大便会导致：

1. 肚子痛
2. w凳子的持有
3. 呕吐
4. r辛苦吃
5. nEW尿失事
6. 润湿床
7. 腹泻
8. 大便事故
9. 粪便中的血液，b尿布中的lood
10. 发烧（是的，可能会引起发烧！主要是低级）

这是交易 - 让我们对此弄清楚。您的孩子吃的东西会影响他们的大便质量。如果他们吃的东西没有太多纤维（例如奶酪，酸奶，意大利面，饼干，白面包，香蕉，牛奶，金鱼饼干），它们的凳子将会更难。

另外，如果需要的话，您知道我们的身体会从凳子上吸收水吗？因此，如果您的孩子没有喝足够的水，他的身体只会将其从便便中取出，它将变得很难。

大便在孩子体内的“管子末端”（直肠和下降结肠）中聚集，并将一切都伸出了很多东西。看到图片。这种慢性扩张导致直肠内部的“阀门”问题。有时，这会导致泄漏 - 软凳子会泄漏出来，而无需孩子控制它。

这些笨重的大便也可以推向邻近的器官，例如膀胱，甚至有时将尿液推出。患有慢性便秘的儿童往往会产生对骨盆肌肉的不良控制，并可能失去对膀胱的控制，从而导致泄漏。一项研究表明，在接受便秘治疗后，有89％的250名儿童完全解决了白天的润湿问题。

当凳子变得艰难时，他们会被赶出。所以孩子们不想大便。因此，他们将其握住。身体慢慢将水从中取出。凳子越来越难。而且更加困难和痛苦。因此开始了痛苦的周期。

孩子们可以随时便秘，但是我发现最常见的是1）当婴儿开始固体食物时，2）当孩子开始便盆训练时，以及3）孩子开始上学时。

那么您如何解决问题？好吧，这取决于问题的严重程度和孩子的年龄。但是一些一般规则：

1. 水。很多。儿童和青少年应每天至少喝6至8杯水。
2. 新鲜的水果和蔬菜！我鼓励孩子们吃绿色蔬菜，李子和其他水果（但不是香蕉），麸皮，全谷物面包。有时，那些带有羽衣甘蓝，菠菜和西兰花的果泥小袋对挑剔的孩子来说是一个很好的开始。
3. 某些果汁 - 好的，我们的儿科医生不是果汁的忠实拥护者。但是，在这种情况下，我会例外 - 搭配修剪或梨。
4. 纤维补充剂 - 亚麻籽很棒。纤维软糖和饼干也很好。
5. 行为和时间表的变化 - 鼓励日常工作“便盆时间”。饭后20-30分钟，让您的孩子坐在厕所上5分钟。鼓励您的孩子听他的身体并停止玩耍时停止玩耍（而不是握住它）。
6. 如果他发生事故（尿液或粪便），请不要惩罚您的孩子，或生气 - 请记住，这不在他的控制之下！
7. 避免我之前提到的那些食物几天 - 香蕉，奶酪，饼干，牛奶（如果超过1岁），面包，意大利面。

如果有我对父母的表达不足的东西，那就耐心！肠道需要花费数月的时间才能在幼儿和儿童中形成便秘，并且需要数月（有时甚至几年）才能对其进行治疗。有时，我们会使用安全的泻药或甘油栓剂在真正粗糙的斑块中提供帮助 - 如果您认为必要的话，请致电或拜访我们更多地谈论这一点。

拥抱，Poop博士（ER，Diane）