蚊子在那里。显然，他们喜欢对我盛宴（请参阅右边的我华丽，发痒的腿）。因此，我和您一起试图找出最好的下一步。

让我们谈谈避免世界上最烦人的虫子（也是毁灭性疾病媒介）的满足感。

那么……那里最好的蚊子是什么？

答案：DEET。（但是您有选择。）

我之前已经说过了，我会再说一遍：Deet可能不是地球上最自然的东西，但是您知道什么是自然的？疾病。像登革热。疟疾。西尼罗河病毒。基孔肯雅。Zika。所有蚊子都携带并通过。超级自然。

我想让您知道的几件事（全部得到证据的支持 - 如果您想阅读更多信息，请参见下面的链接）：

1. 在排斥蚊子，chi虫，跳蚤和壁虱方面，没有任何产品能有效或持续下去。
2. DEET有各种浓度 - 从10％到75％以上。
3. DEET是安全的。在众多研究中，这一次又一次地证明了这一点。它不会引起癌症。
4. 但是 - 这并不意味着它有时不会对我们的皮肤和呼吸道感到刺激，您应该对此保持谨慎。它会引起麻木或燃烧的嘴唇，恶心和头痛。但是如果摄入的话，这会导致更多的问题，而不是在皮肤上。有些人对DEET过敏。
5. 有关安全的更多信息：在严重的DEET反应世界中，大约有20例，例如癫痫发作或脑脑病。它们是由于大量摄入DEET（想想一个小孩喝一瓶它）。
6. DEET可以安全使用2个月。是的，你没看错。
7. 如果您的宝宝有2个月或以上，请将DEET喷在您的手上，然后将其擦在身体上。不要把它放在他们的手上或脸上。使用DEET浓度在10-30％之间。
8. 10％的DEET持续约2小时。24％持续约5个小时。汗水，雨水，擦拭和游泳都不会持续那么长。
9. 如果您需要同时涂上防晒霜和DEET，请先涂抹防晒霜，让其浸入15分钟，然后喷在DEET上。
10. 如果DEET不是您的选择，我认为您应该使用什么？picaridin！
11. Picaridin是基于植物的，几乎与DEET一样有效，但是通常需要更高的浓度，并且通常不会持续很长时间。不过 - 一个不错的选择。
12. 尤其是在勾选保护方面，DEET比Picaridin好，但两者都可以。
13. Picaridin通常会被人（和衣服）耐受一点。它不那么臭，也不是油腻的，也不会刺激皮肤那么多。
14. 在研究中，柠檬桉树油（PMD）的效果约为DEET（例如，30％的柠檬桉树油的作品以及最长达15％的DEET）。不过，还需要更多的研究。也不要在孩子的手上或脸上使用它；它会刺激皮肤和眼睛。
15. Citronella是Meh。
16. 手镯只是不起作用。不要浪费你的钱。
17. 植物油（檀香，柠檬草，香菜，香肠，大豆油）和精油不如DEET，PICARIDIN和柠檬桉树。他们的刺激性较小，但我认为我不会使用这些，直到更多的研究证明它们起作用。
18. 关于为什么有些人比其他人更咬人的理论很多。这些理论包括：

• 血型
• 生活在我们皮肤上的细菌种
• 怀孕
• 我们呼气的二氧化碳数量（我的丈夫确实认为我充满了热空气....）
• 如果您最近喝了啤酒（!!）

我在孩子身上使用DEET，并没有真正考虑过这一点。我在某个地方使用10-20％，然后将其喷在手上，然后在它们上擦拭。我避开手和脸。一旦进入室内，我们就洗个澡（如果整夜不在皮肤上，那么皮肤刺激的机会就会减少）。

希望这可以帮助您与这些野兽进行战斗。

黛安博士

以下是我承诺的证据：

• 与其他产品相比，DEET和柠檬桉树的功效
• DEET的功效
• 婴儿和泌乳/孕妇的安全安全
• 将DEET涂在皮肤上不会伤害胎儿
• PMD/柠檬桉树功效
• picaridin功效
• 香菜和最可穿戴带的功效不佳
• 全面看植物性的驱虫剂