足球赛季正式开始。

虽然这是一年中许多学生运动员的欢乐时光，但也是时候让我们对脑震荡的了解新鲜，这样我们就不会让孩子面临严重的长期症状的危险。

脑震荡不当会导致严重的头痛或长期的“雾气”感觉，这会损害运动员学习能力。而且，我们不仅仅是我们需要关注的高中足球运动员。任何运动员都可能遭受脑震荡，包括幼儿。

那父母应该知道什么？

一个最近的小儿研究查看运动员在脑震荡之后康复需要多长时间，这取决于他们返回比赛或立即被撤离比赛。那些回去玩的人接近9倍，可能会出现超过21天的症状。他们在神经系统测试方面的分数也较差，并且比被删除的症状更严重。

在脑震荡管理方面，不脱离运动员并不是父母和运动队可以犯的唯一错误。

以下是父母和运动团队不良脑震荡的8种方式，可能会使孩子处于危险之中：

1）他们不知道发生了脑震荡。如果您发现头部受到严重打击或击中以下任何事情：头痛，混乱，记忆力丧失，恶心或呕吐或过度疲劳，您必须假设这是脑震荡，直到否则证明。如果您在运动事件中注意到这些症状中的任何一个，即使没有观察到受伤，您仍然应该非常担心。您不必失去意识就可以成为脑震荡。

2）他们相信运动员报告症状。高度积极进取的学生运动员比举报所有症状更好，因为他们知道这会使他们从游戏中删除。如果您注意到命中并以任何方式看到运动员的行为不同，则必须考虑脑震荡，尽管他们可能会说自己“很好”。

3）他们坚持在脑震荡后前往急诊室。大多数脑震荡可以由培训师与对脑震荡管理有一些高级知识的医生一起处理。如果孩子有意识和机敏与您交谈，则可能会等到第二天，因为长期症状不会恶化，或者运动员的机敏性不会减少。话虽如此，如果您担心运动员的症状，请去急诊室。

4）他们坚持脑震荡后进行头部成像（CT或MRI）。假设症状随着时间的流逝而稳步改善后，通常不需要头像成像。请记住，头部CT确实涉及辐射，因此将其使用最小化很重要。

5）他们让运动员重返同一游戏。正如上面的研究所述，这可能会造成孩子的康复。可能是长时间和严重的症状，导致学校工作受损，并更长的时间重返运动。

6）他们在脑震荡后唤醒孩子过夜检查他们。尽管缺乏证据表明它以任何方式有所帮助，但这种古老的教导仍然是在父母和教练社区中一直持续下去的教学。实际上，由于休息通常是脑震荡的运动员所需要的，因此从理论上讲，它可能会恢复更糟。我会在晚上几次走路，检查儿子是否患有脑震荡？当然，但是我不会唤醒他以进行心理状态检查。

7）他们允许学生过早参加学校活动。脑震荡之后，学生需要缓慢返回完整的活动（包括学校工作）并不少见。我不喜欢这段时间太久，但是可能需要几天的一半学业。您应该与能够为您的孩子微调游戏的医生一起工作。

8）它们使运动员过早地重返运动。患有脑震荡症状的运动员在完全无症状之前不应恢复运动。如果他们的主要症状是头痛，则应在重返轻便运动，适度运动，特定于运动的练习和最后游戏之前无头痛。如果症状以任何步骤恢复，则必须退后到先前的活动水平，直到症状消失。同样，与理解返回播放协议的培训师和医生一起工作对于确保孩子的安全至关重要。

脑震荡后密切观看您的学生运动员，在您注意到症状并在重返比赛中保持谨慎的那一刻，将他们从玩耍中取出，将保护他们免受长时间的症状。至关重要的是，我们要记住他们首先是学生，并且在脑震荡后不保护他们会导致学校工作的长期损害。

贾斯汀·史密斯（Justin Smith），医学博士是一个煮儿童儿科医生在刘易斯维尔。他曾就读于德克萨斯大学，西南医学院，并在贝勒医学院接受了儿科培训。在他的家乡阿比林（Abilene）练习四年后，他加入了厨师儿童的。他对与肥胖症斗争的儿童的发展，行为和关怀特别感兴趣。在业余时间，他喜欢和他的3个小孩子一起玩，锻炼，阅读和撰写有关育儿和儿科健康问题的文章。