德克萨斯州堡垒价值,
04.
五月
2021.
|
07:50 AM
美国/芝加哥

社会媒体对青年心理健康的影响与危险

五个系列。

在当今的社会中,社会媒体是所有年龄组的生活的主要部分。虽然有些人使用平台来跟上家人和朋友,但其他人使用网站进行网络和求职。对于那些18岁和年轻人来说,社交媒体改变了年轻人互相沟通的方式,往往导致不恰当的使用,欺负其他事情。

作为厨师儿童的一部分快乐运动旨在减少儿童和青少年试图自杀的数量,我们正在关注社交媒体在年轻人心理健康中扮演的角色。

Kristen Pyrc,M.D.Scenttry门诊服务医务总监和部分住院计划在厨师孩子,她说,在过去的一年里,她的病人中患有焦虑和抑郁的人数显著增加。她担心社交媒体正在发挥作用,特别是在疫情期间,年轻人比以往任何时候都更喜欢上网。

pyrc博士说:“我发现以前没有抑郁症状的青少年的抑郁症状有所增加。”“所以,也许我经常因为注意力缺陷多动障碍(ADHD)之类的原因去看他们,但现在他们在这之外还表现出了抑郁的症状。”

Pyrc说,她经常听到父母抱怨说,他们的孩子被手机“束缚”了。她认为这样做的一个主要问题是缺乏与朋友面对面交流的机会,当孩子们看到同龄人在网上独自玩耍时,他们会感到被忽视了。

她解释说:“我认为网络文化会加重学生们的孤独感和被排斥感,因为他们看到朋友们一起做事时却没有自己。”“我们也倾向于把生活中好的事情贴出来,但可能不会把我们感到悲伤或不满足的全部经历都贴出来。”当青少年情绪低落的时候,看到大家都在玩而自己却没有,会让他们感觉更糟。”

凯蒂格里尔,互联网安全专家,过去15年以上3年的教育学生,父母,执法和全国各地的大公司关于在线安全的重要性。

“我看到社交媒体曾经在人类中发挥了最佳状态,但我也看到了它在几分钟内分开的撕裂家庭,”她说。

格里尔最初在马萨诸塞州总检察长办公室担任互联网安全主任,她认为社交媒体的发展方式是任何人都无法预料的。不久以前,霸凌主要发生在学校里。现在,年轻人在网上,在无数人面前被欺负。更糟糕的是,欺负者的评论可以被其他人喜欢和分享。

“孩子们已经花了很多时间在他们的手机和网上花了很多时间,然后是全球大流行。现在,他们正在在线上学校并依靠游戏在线和社交媒体平台来连接的东西,“格雷尔说。“有更多的机会对网络欺凌来说,虽然它可以从一个人开始,但其他人可以跳起来的几秒钟,而且在受害者身上跳起来。”

这样的情况会增加孩子处理焦虑、抑郁和自残的机会。

“我们在发育中知道,儿童的大脑没有完全形成,”她说。“当我们把东西放在他们面前作为社交媒体的复杂时,它几乎就像我们要遇到麻烦一样。”

Greer还警告父母关于新发现的Tiktok文化。

“TikTok是一个平台,它让人们对日常生活产生了不切实际的期望,”她解释说。

她说孩子和青少年看到他们的同龄人或影响者有“完美”的生活,并开始感觉好像它们不足,或者不够或不够。

“孩子们渴望融入,他们想拥有和朋友一样多甚至更多的东西,”格里尔说。“当孩子们看到他们的朋友炫耀物质的东西,或奢侈的经历,会让他们螺旋式上升。”

将孩子心理健康状况的另一个问题是“性爱”或裸体照片和视频的交流,这已经变得非常普遍。

“我最近意识到了一个女孩送一个人裸体照片的事件,他泄露他们。一旦他们泄露,很多人看到他们,那个年轻的女孩被羞辱,“格雷尔召回。“这个家庭报告说,这导致了年轻的女孩,不及时地杀死她的照片泄露的尴尬和羞辱。”

格里尔说,在这样的情况下,难以记住,自杀不仅伤害了一个家庭,它也泪流满面的人撕裂了那些喜欢和支持受害者的​​人。

Cook Children推出了这个故事的欢乐活动,这是一个部分,为医疗中心看到自杀和自杀企图的增加。2020年,七名厨师儿童的患者死于自杀,自杀,这是有史以来第一次创伤死亡的主要原因。该医院还看到了记录的患者患者被录取的患者在月份以后为期月份,最近在3月份为3月份为43名儿童和青少年进行伤害。虽然自杀企图的增加不能直接与大流行相关联,但Pyrc博士表示,孩子需要某些事情在日常生活中正确起作用。

“孩子们需要面对面的互动。他们需要阳光、锻炼和所有的一切,”Pyrc博士说。“只要你的世界主要是虚拟的,它就会伤害你的身体健康和心理健康。”

格里尔建议父母做什么?保持警惕并提出问题。

“简单,”你今天过得怎么样?“或者“你的朋友在做什么?”可以走很长的路面开启沟通方式,“她说。

她强调知道你的孩子在网上看什么,知道他们在和谁说话。如果你担心孩子的安全,你可以采取一些措施。

“虽然我通常反对这一点,并不总是推荐它,但有些方法可以使用镜子将镜像为孩子手机的应用程序,”格里尔说。“我确实相信这可能会伤害父母和一个孩子之间的信任,而不是了解典型监控的最佳方式,我只推荐用于可怕情况的电话镜像。”

在留下任何会议之前,Greer提醒每个人,她对受信任成年人的重要性说话。

“我告诉父母和所有成年人,孩子们有一个值得信赖的成年人很重要,他们知道他们可以随时来到。父母必须对成年人可能是其他人来说,这是一个关于一个孩子感到安全开放的人,“她说。“我也提醒每个孩子,我接触到有一个成年人,你信任是你能做的最重要的事情之一,以保护自己甚至帮助朋友。”

格里尔和Pyrc博士都看到了这个问题,并知道还有很多工作要做,以确保我们正在帮助我们的孩子接受他们的新现实。两位专家分享了他们的建议,以帮助父母和家庭更好地支持他们的孩子。

  1. 在晚上睡觉前拿孩子的手机。中断的睡眠对青少年产生负面影响。
  2. 有一个开放的对话与你的孩子没有评判,给他们的能力自由表达自己对你。考虑到孩子们上网的时间,这些对话应该每天都进行。
  3. 询问他们的社交媒体。与你的孩子谈谈他们所看到的东西,它如何影响它们/让他们感受到,并且知道他们与谁沟通。
  4. 确保你的孩子能找到一个值得信任的成年人,确保他们明白成年人可以一直是他们的依靠。
  5. 与你的孩子谈谈良好的社交媒体礼仪。如果他们看到一些东西,请提醒他们,说些什么,并描述如何帮助拯救某人的生命。
  6. 如果你认为你的孩子处于危险之中,有一些应用程序可以监控他们的手机,这样你就可以看到他们看到的一切,并立即为他们提供需要的帮助。
  7. 寻求帮助。不要等到你的孩子处于可怕的境地时才去寻求帮助,获得可以拯救他们生命的资源。

监控你孩子的社交媒体/只让他们在他们的社交媒体上,并确保你有他们的用户名/密码,以防紧急情况。

重要的是:

Instagram.有一个匿名的报告工具,允许用户在相信与朋友出现问题时报告。该网站根据代表他们报告的内容发送人资源。通过简单地报告,这些资源可能是拯救某人的生命。

关于快乐活动

库克儿童的快乐竞选是一个沟通倡议,旨在鼓励儿童和青少年的希望和恢复力。

快乐代表:J科大呼吸。O笔了。You问题。

患有焦虑,压力和抑郁症的儿童和青少年的数量是暴涨的。可悲的是,厨师儿童已经看到过去一年试图自杀的患者的记录数量。欢乐活动是由Cook Childs引领的自杀预防沟通倡议,为孩子们带来希望和所需要的儿童和家庭,在他们的生活中面临斗争和黑暗时光的家庭。

在这里了解更多关于快乐运动和可用的心理健康资源。

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