Fort Worth, Texas,
04.
可能
2021.
|
07:50 AM
美国/芝加哥

社会媒体对青年心理健康的影响与危险

Five in a series.

在当今的社会中,社会媒体是所有年龄组的生活的主要部分。虽然有些人使用平台来跟上家人和朋友,但其他人使用网站进行网络和求职。对于那些18岁和年轻人来说,社交媒体改变了年轻人互相沟通的方式,往往导致不恰当的使用,欺负其他事情。

As part of Cook Children’s快乐竞选旨在减少尝试自杀的儿童数量和青少年的人数,我们正在寻找社交媒体在年轻人的心理健康中扮演的角色。

Kristen Pyrc,M.D.Scenttry门诊服务医务总监和部分住院计划在厨师子女,说,她对焦虑和抑郁症的患者的数量在过去一年中大大增加。她担心社交媒体正在发挥作用,特别是在大流行期间,当年轻人比以往任何时候都在线。

博士说:“我已经看到没有以前没有过的青少年抑郁症状的增加,”博士博士说。“所以也许我经常看到他们的东西,就像adhd这样的东西,现在他们正在表现出抑郁症的症状。”

Pyrc博士表示,她经常听到父母的投诉,因为他们的孩子们“被绑”给他们的手机。她相信一个主要问题,这是一个缺乏接触的人,亲自见到朋友,而孩子们在没有他们的情况下在线获得乐趣的时候,孩子们感到遗憾。

“我认为在线文化可以恶化学生的孤独和拒绝的感受,因为他们看到他们的朋友在没有他们实时做事,”她解释道。“我们也倾向于发布突出我们生活中进展顺利的东西,但可能无法讲述我们感到悲伤或不充分的时代的完整故事。当青少年感到沮丧时,看到没有它们的其他人都能让他们感到更糟。“

Katie Greer,an internet safety expert, has spent the past 15+ years educating students, parents, law enforcement, and large companies across the country about the importance of online safety.

“我看到了社交媒体曾经带出了最好的人类,但我也看到了它在几分钟内分开的撕裂家庭,”她说。

在与马萨诸塞州律师公司的办公室开始,她始于互联网安全主任的格雷尔认为,社交媒体已经发展出来,没有人准备好。不久前,欺凌是大多数在学校发生的事情。现在,年轻人在线欺负,在无数人面前。更糟糕的是,欺负者的评论可以被其他人喜欢和分享。

“孩子们已经花了很多时间在他们的手机和网上花了很多时间,然后来到全球大流行。现在,他们在线上学校并依靠游戏在线和社交媒体平台来连接的东西,“格雷尔说。“有更多的网络欺凌机会,虽然它可以从一个人开始,但是其他人可以跳起来的几秒钟,而且在受害者身上跳起来。”

这样的情况会增加孩子处理焦虑,抑郁和自我伤害的机会。

“我们在发展中知道,儿童的大脑没有完全形成,”她说。“当我们将某些东西放在他们面前作为社交媒体的复杂时,它几乎就像我们要遇到麻烦一样。”

格里尔也警告父母关于新发现的Tiktok文化。

“Tiktok是一个对日常生活产生不切实际的期望的平台,”她解释道。

她说孩子和青少年看到他们的同龄人或影响者有“完美”的生活,并开始感觉好像它们不足,或者不够或不值得。

“孩子们想要适应,他们想要拥有比他们的朋友多或更多的朋友,”格雷尔说。“当孩子们看到他们的朋友炫耀物质的东西,或者奢侈的经历,可以让他们螺旋。”

Another issue putting kids’ mental health in danger is ‘sexting’ or the exchange of nude photos and videos, which has become quite prevalent.

“我最近意识到了一个女孩送一个人裸体照片的事件,他泄露了他们。一旦他们泄露,很多人看到了他们,那个年轻的女孩被羞辱,“格雷尔召回。“这个家庭报告说,这导致了年轻的女孩,不太杀死自己的尴尬和羞辱,她的照片被泄露了。”

Greer said, in cases like these, it is vital to remember that not only does suicide hurt a family, it also tears apart the people who loved and supported the victim.

Cook Children推出了这个故事的欢乐活动,这是一部分,为医疗中心看到自杀的增加和自杀企图的提高。2020年,七名厨师儿童的患者死于自杀,自杀是有史以来第一次创伤死亡的主要原因。该医院还看过历史记录数量的患者在月份以后为期月份被录取,最近在3月份在43名儿童和青少年被治疗伤害时。虽然自杀企图的增加不能直接与大流行相关联,但Pyrc博士说孩子需要某些事情在日常生活中妥善运作。

“孩子们需要亲自的互动。他们需要阳光和锻炼和所有东西,“Pyrc博士说。“只要你的世界大多是虚拟的,它就会伤害你身体健康和心理健康。”

What does Greer suggest parents do? Stay alert and ask questions.

“简单,”你今天过得怎么样?“或者“你的朋友在做什么?”可以走很长的路面打开沟通方式,“她说。

她强调了了解你的孩子在线看什么,并知道他们正在与谁交谈。如果您关注您孩子的安全,您可以采取措施。

“虽然我通常反对这一点,并不总是推荐它,但是有些方法可以使用镜子将镜像为孩子手机的应用程序,”格雷尔说。“我确实相信这可能会伤害父母和一个孩子之间的信任,而不是了解典型监控的最佳方式,我只推荐用于可怕情况的电话镜像。”

在留下任何会议之前,格里尔提醒每个人,她与关于一个值得信赖的成年人的重要性。

“我告诉父母和所有成年人,孩子们有一个值得信赖的成年人很重要,他们知道他们可以始终来到。父母必须对成年人可能是以外的人来说,这是一个感到安全开放的孩子,“她说。“我也提醒每一个孩子,我接触到有一个你信任的成年人是你能够保护自己甚至帮助朋友的最重要的事情之一。”

Greer和Pyrc博士都会看到这个问题,并知道有很多工作要做,以确保我们帮助我们的孩子们拥有新的现实。这两个专业人士分享他们的提示,以帮助父母和家庭更好地支持他们的孩子。

  1. 在晚上睡觉前拿孩子的手机。沉睡的睡眠对青少年产生负面影响。
  2. 与您的孩子有一个开放的对话,没有判断,让他们能够自由地向您自由表达。鉴于孩子孩子在线的时间,这些对话应该每天都会发生。
  3. 询问他们的社交媒体。与你的孩子谈谈他们所看到的,它如何影响他们/让他们感觉,并且知道他们与谁沟通。
  4. 确保您的孩子可以识别一个值得信赖的成年人,并确保他们明白成年人可以随时成为他们的人。
  5. 与你的孩子谈论良好的社交媒体礼仪。提醒他们,如果他们看到一些东西,说些什么并描述如何帮助拯救某人的生命。
  6. 如果您认为您的孩子处于危险之中,则提供可用的应用程序,可以监控他们的手机,以便您可以看到他们看到的所有内容并立即获取他们所需的帮助。
  7. 伸出援手。不要等到你的孩子处于恐怖的情况,伸手去寻求帮助,并让他们能够挽救他们的生活。

监控您孩子的社交媒体,并确保在紧急情况下有用户名/密码。

重要的是:

Instagram.有一个匿名的报告工具,允许用户在相信某些事情与朋友出错时报告。该网站根据代表他们报告的内容发送人资源。通过简单地报告,这些资源可能是拯救某人的生命至关重要的。

About the Joy Campaign

Cook Children's Joy Campaign is a communication initiative that aims to encourage hope and resilience among children and teens.

欢乐代表:j呼吸呼吸。O.笔。you问题。

The number of children and teens suffering from anxiety, stress and depression is skyrocketing. Sadly, Cook Children's has seen a record number of patients attempting suicide in the past year. The Joy Campaign is a suicide prevention communication initiative led by Cook Children's to bring hope and needed resources to children and families facing struggles and dark times in their lives.

了解更多有关Joy Campaign和可用的心理健康资源。

支持厨师儿童Rees-Jones行为健康中心

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