当一个年轻的父母死亡时
心理学家在父母死后提供帮助儿童的建议
想到你的灰色妈妈或爸爸可能不再和你在一起对大多数成年人来说是难以忍受的。
但最近，一名妈妈写了帮助，寻找建议，帮助她有一个令人心碎的问题。她的丈夫正在垂死，她想知道如何与她的幼儿交谈，她的家人在不久的将来会经历。对于答案，我们去了我们的专家。
“It’s important to explain to children that a parent is sick, and it’s a type of sickness in which he or she will get sicker, not better,” Joy Crabtree, Psy.D., a licensed psychologist at Cook Children’s Urgent Care and Specialties in Southlake, Texas. “The dying parent should be involved as much as that person is able in terms of planning and engaging in special activities with the kids (together and separately) during periods that he or she is well enough to do so.”
Crabtree建议采取大量的照片，父母向每个孩子写出特殊的信件，以便在特定的年龄或里程碑之后开放。在未来，在父母经过之后，会有一个悲伤的悲伤，也许是孩子的悲伤或感觉，他们被抢劫了他们有机会与妈妈和爸爸分享骄傲的时刻或特殊场合。
“如果出现，可以鼓励孩子们随机地或以字母形式写下这些想法，”Crabtree说。“他们可以简单地保持持续的杂志，他们希望他们能告诉父母，谁在一个纸条上去世或甚至将它写在一个音符上并将它绑在一个气球上并自由地设置它。他们可能会保留一盒他们为妈妈或爸爸制作的图纸或指出。“
Crabtree建议孩子们进入治疗，并且如果可能的话，垂死的父母也可以解决并获得为孩子们的问题/行为的支持/指导。“肯定没有指导或特定的权利或错误的方法来处理这个过程，”Crabtree说。“无论如何，这将是艰难的，但随着开放的沟通，分享回忆，以及欢迎所有问题和思想，他们可以一起通过它。”
Lisa Elliott，Ph.D.，持牌心理学家和诊所经理厨师儿童的行为健康在丹顿说，她看到一个家庭通过这一家人。她说，年轻的父亲通过为她生命中的关键点写一本书，为她的批判点写一本书，为她的2岁做了一个“令人难以置信的遗产”为他的2岁。比如开始幼儿园，中学，高中，毕业，十字转13和16，结婚并成为妈妈。父母还为他们的女儿买了魅力，以便在那些关键的日期上给她。
Lena Zettler, MA, LPA, director of Psychology at Cook Children’s, said finding the right words to describe what’s happening will be crucial to helping the child through such a difficult time and the way the message is delivered will depend on the age of the child.
- 非常幼儿不会理解摘要的死亡概念，并说“爸爸正在传递”可能会更加困惑。
- 孩子们应该知道他们的父母不会睡着了，有些具体的事情就像我们的心脏停止殴打时发生的混凝土。“
- 孩子们通常会提出他们准备好听答案的问题，所以听取他们实际提出的答案和回答的问题。大多数时候他们需要比我们预期的更具体的答案。
- 在回答时，给孩子走一些时间来处理......说几句话，然后等到孩子准备听到更多。
“我们经常使用大量的单词，10岁以下的孩子一次可能无法一次处理多个句子，”赖德勒说。“确保所有的孩子都得到相同的信息，但如果他们的年龄范围广泛（例如，一名3岁和10岁），它可能意味着分别对孩子们交谈。如果父母双方都能物理地，包括谈话中的父母。“
Zettler说，如果你不知道一个问题的答案，那么说你不知道（例如，“爸爸和我有多长时间？”）。此外，所有年龄段的孩子们都需要一遍又一遍地的信息，所以准备好进行了许多对话。他们可能会问你一个严肃的问题，并且经过简短的问题，但从父母的准确答案，他们可能会立即回到玩耍和正常行动。没关系......他们正在采取他们在当时处理的信息量。
“现在庆祝妈妈或爸爸的生活，而那个人仍然在这里;“谈论发生了什么，”赖德勒说。“别忘了孩子需要玩。当这种情况发生的事情时，这不会改变。事实上，玩是孩子必须学习新的应对技巧的最佳方式。“
记得为儿童提供支持，并通知儿童学校的关怀成人。可以额外的支持，教师，护士和辅导员可以提供。
阅读年龄适当的悲伤/终端疾病的书籍（父母和孩子，或家庭）。在父母是“生病”的同时，死亡书籍可能似乎似乎不相关，但死亡/损失的书籍在死后可能会更有帮助。赖德勒说，终端疾病的书籍和对孩子的应对的例子是：“超越彩虹”和“帮助我说再见”。
赖德勒说，有些孩子可能会在早期挣扎。然而，有些孩子似乎可能似乎不那么破坏，更能够保持学校的工作。这并不意味着他们并没有悲伤，或者他们的学者可能不会遭受。如果他们在学术上落后，他们之前没有学校问题，不要恐慌。他们会赶上来。如果他们在学校之前发生了问题，那么肯定会伸出学校人员，并考虑获得心理学家或治疗师的帮助。
“孩子们会害怕，不快乐，可能比平常行为，”赖德勒说。“不要将此视为异常或行为的问题。”你仍然可以强制执行规则，特别是如果孩子们得到攻击性，但彼此耐心等待。试着帮助他们找到言语来表达自己的感受。告诉他们有感情是可以的。用你的存在安抚孩子，以及其他令人兴奋的东西，也许是一个毛绒动物。如果他们在此期间“回归”并做他们在年轻时做事的事情，那就可以了。如果他们真的挣扎或有困难的行为，请参阅有经验的心理学家或治疗师，他们有小儿科悲伤或损失。“
资源
“为再见为您的孩子准备：洛瑞Hedderman垂死父母的指导。
http://www.centerforloss.com/wp-content/uploads/2014/10/a-childs-grief.pdf.
