德克萨斯州沃思堡,
21
行进
2022
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上午11:41
美国/芝加哥

提前计划:如何准备龙卷风和其他恶劣天气

如何准备龙卷风和其他恶劣天气

从今晚开始,北德克萨斯州面临恶劣天气的轻微风险。大冰雹,有害的风和一些龙卷风是可能的。

根据国家气象局,从凌晨2点到凌晨5点,暴风雨可能会开始影响达拉斯堡垒地区。几次龙卷风可能很强大。

确保您有多种接收警告的方法,并确保您收到的任何天气警报都会唤醒您。损害到达70 mph主要危害

那么这对您和您的家人意味着什么?龙卷风

户外活动可能需要搁置---您需要为您的家庭安全制定计划。

环境安全和紧急情况管理总监Kaysey Pollan说:“准备准备的最重要的事情之一就是知道您要去哪里庇护所。”在库克儿童。“龙卷风期间最好的地方是地下。如果您无法进入地下室或地下庇护所,请移至最低地板上的内部房间或走廊,并在坚固的家具下。”

在室内房间遮蔽时,您要确保远离窗户。浴室或壁橱也可能是一个不错的选项

您在龙卷风或强风中可能是最糟糕的地方之一是移动房屋。如果您住在移动房屋中,请立即确定您要去的安全庇护所。

除了知道在哪里寻找庇护所外,家庭还应该有一个指定的聚会场所(邻居的房子或附近的街角),如果您在紧急情况下分居,您将在这里聚会。确保家人中的每个人都知道会议地点的位置。

其他准备方法:

  • 找到您的急救套件和灭火器。
  • 有手电筒方便。
  • 如果您的家中有头盔,请准备好易于访问在您安全的地方附近发现。
  • 知道实用程序开关或阀门的位置,以防您需要关闭它们。

如果您在暴风雨中开车,留在车里,尝试寻找庇护所(但不在立交桥下)。唯一的例外是,如果有龙卷风朝着你。如果您找不到庇护所,请下车,找到最低矮的区域(沟渠,沟壑等)。平放在肚子上,用手遮住头部。如果是在赞美,停止开车,找到一个像车库内部,洗车或服务站遮阳篷的地方。如果您有小孩,请把它们放在您的眼下并遮住他们的眼睛。

无论您的孩子是否害怕暴风雨,对父母保持镇定很重要在恶劣的天气中。孩子们很快就会抓住父母的恐惧和焦虑,在紧急情况下,他们会寻求您的安全和保证。

“父母应该尽力控制自己的焦虑。如果父母平静,这将有助于平静他们的孩子。”一种库克儿童医疗中心的心理学家。“父母应该尽力避免在孩子面前看新闻报道。父母可以检查手机上的天气更新或远离孩子的设备以保持知情。”

曼农博士还建议父母不要驳斥孩子的感受或责骂他们。

“如果父母需要完成准备晚餐等任务,他们的孩子表达了恐惧,他们可以休息几秒钟,然后做眼神接触与他们的孩子一起,承认他们的恐惧,并告诉他们,一晚就准备就绪,他们将立即谈论它。”她说。

“您可以通过管理自己的恐惧来帮助孩子保持冷静,还可以准备好供应套件。”贾斯汀·史密斯(Justin Smith),,,,一种库克儿童儿科奖杯俱乐部的儿科医生。“确保您有零食和孩子可以喝的东西,以防您必须长时间留在庇护所。”

另一个提示 - 分心可能会与孩子大有帮助。

他说:“拥有一盒不依赖电力的物品,例如着色书,棋盘游戏,一牌卡片或最喜欢的毛绒动物。”“这可以在暴风雨期间有所帮助,如果您必须在灾难期间离开家。”

诚实地诚实地对待发生了什么,这也很重要。但是,请确保您共享的信息和细节适合其年龄水平。

天气监视与警告

手表意味着条件有利于在接下来的几个小时内发生恶劣天气。国家气象局建议您继续正常活动,但要监视天气,并准备发出警告。

警告意味着要掩护!这表明恶劣的天气迫在眉睫或已经发生在您所在的位置。在坚固的建筑物的最低地板上寻找庇护所,并远离窗户。

为恶劣天气做准备的一种简单方法是下载龙卷风应用由美国红十字会创建。它提供了手机的警报,手表,警告和计划列表。