每当您的孩子得分，获得生命，击败一个水平或在视频游戏或小工具上获得奖品时，他们都会获得许多频繁的间歇性回报之一，使他们着迷和专注。父母想知道为什么他们的孩子努力专注于学校？答案可能密切相关。

丽莎·埃利奥特（Lisa Elliott，Ph.D。有执照的心理学家以及丹顿库克儿童行为健康诊所的经理。“在学校或其他社交情况下，孩子通常不会获得这些回报，这使他们更难专注于基于非技术的情况。”

埃利奥特（Elliott）认为，这是导致ADHD上升的一个因素。她说，她担心小工具，尤其是视频游戏，以及他们为伤害我们的孩子所做的事情。通过将大量专注于技术和移动设备，孩子们没有学会在没有某种类型的奖励的情况下吸引他们的注意力。

无论原因是什么，埃利奥特（Elliott）提供了四种简单的方法来防止小工具可能造成的损害：

1。卸下卧室的任何屏幕。

2。请注意您孩子正在观看的内容，尤其是暴力行为。

3.每天设置屏幕时间限制。美国儿科学会建议将屏幕放在孩子的卧室中，孩子每天的屏幕时间应限于不到两个小时。对于2岁以下的儿童，都不建议所有屏幕媒体接触。

4。创建健康的游戏时间，例如户外活动或活跃。

这些简单的更改可能会改变您的孩子本学年的表现。尽管您的孩子现在可能会不高兴，但他们稍后会感谢您。

关于来源

丽莎·埃利奥特（Lisa Elliott）是持牌心理学家和诊所经理烹饪儿童的行为健康， 位于3201 Teasley Lane，Ste。202，丹顿，德克萨斯州76210。要与她一起做出诉讼，请致电682-885-3917。

关于作者

库克儿童医疗保健系统公共关系部的卡罗琳·盖勒（Caroline Gayler）志愿者。她是战略通信专业的TCU专业的大四学生。