天气温暖，是时候和孩子一起去了。

在我们的地区，Mayfest是这个周末！但是在你出去之前，请务必在出去玩乐趣时拔出遮阳光！

以下是要记住的一些事情：

1.无论皮肤类型如何，我们建议所有6个月和年龄较大的孩子的防晒霜。在年轻婴儿上没有使用防晒剂有几个解释：

• 它们的皮肤可能更渗透，导致防晒剂中的化学物质吸收更多。
• 它们具有较大的皮肤面积，因此更有可能吸收防晒霜。
• 它们也更有可能脱水并遭受阳光曝光的负面影响，因此我们真的希望您将它们保留在阴影中。
• 我通常会告诉患者如果太阳曝光是不可避免的，太阳块比晒伤更好，但最好的赌注是使用覆盖它们并留在阴影中的轻质衣服。

2.使用防晒霜额定至少SPF 30。

3.我们发现乳液比喷涂产品更有效。

4.在阳光暴露前涂抹防晒霜15至30分钟。

5.计划使用大约45毫升或9茶匙的年龄儿童和成人的防晒霜。为面部和颈部估计1茶匙，每只臂1茶匙，2茶匙为躯干和背部，每条腿为2茶匙。每两小时重新涂抹一次。

6.保持水分，享受美好时光。